Первый раз бросил курить примерно за полгода до зачатия ребенка. Потом опять закурил уже во время беременности жены, итого не курил примерно год. Второй раз бросил курить примерно через год после рождения дочки, это было 5 лет назад и с тех пор не курю. И не собираюсь. Курил лет с 15, итого стаж курения около 20 лет.
Курил 28 лет. Первый раз бросил при стаже 2 года. Забился с приятелем, типа-бросаем. Через пол года выяснил, что он давно развязал ну и я развязал, чтобы не обидно было. И вот 22 апреля 2012 годя утром, выезжая из Финляндии, прикупил в тамошней аптеке жевачек с дозой 4 мг. Ну и зажевал сдуру, пока ждал очереди в Брусничном. Ведь на всех моих сигаретах тоже было 4 мг. В общем, так хреново мне не было давно. Мутило и блевать хотелось. До вечера не хотелось вообще курить, а дома, жена покромсала каждую жевачку на 4 части и я начал их жевать, когда хотелось закурить. На третий день я их забыл дома и понял, что курить не тянет. В общем, самое сложное было через год, когда я начал курить во сне и просыпаться с чувством вины за содеянное. Это был самый сложный период. Скоро 8 лет, как не курю, чего и вам желаю...
Броисл пока один раз с осени 11г не снились ни разу) общий стаж курильщика 30годов, что бросил не сказанно рад
В 1997 первый раз бросил, в армии, не курил 2 года, потом снова закурил. Совсем недавно решил бросить уже с концами, очень жалею что начал тогда курить снова. Чтобы было легче купил табекс, пью по инструкции, он облегчает отказ от курения. 3ю неделю пока не курю. И решил что ошибки не повторю, на грабли снова наступать не намерен.
Курил Кент 1 с 21 года. Думал уже никогда не брошу , сколько раз пробовал без сигарет ,1 день не выдерживал. На работе, двое бросили с вейпа курить на моих глазах.Решил пробовать. Выличился вэйпом, задолбало менять и разбирать койлы за год парения в сигарете. Слава Богу не курю и не тянет уже 3 год.)) Желаю всем бросить эту заразу!!
