Все еще курите !? Тогда мы идем к вам ))) Верите что курение это вред и бросив эту пагубную привычку вам станет легче , тогда вам в клинику неврозов .
я вот два года как бросил, какой то ломки не было, каких то харканий чернотой не было, все гладко прошло, хотя до этого курил 28 лет.. единственное поправился на 4 кило. до этого как то бросал на 3 и на 6 месяцев. уходило пачка в день, а с алкоголем и две в сутки. накладно щас стало 3000 рублев с лишним в месяц выкидывать
5 лет, или чуть больше не курю. Самое страшное было, это представить себя с бокалом пива и без сигареты. Сейчас нормально, сижу тыкают в телефон правой рукой, в левой пиво. Не, я не за то чтобы телефон курить, здоровья просто не стало хватать на курятину, вот и бросил.
Стаж курения был более 30 лет. Да и курить начал не от понтов юношеских , а просто очень захотелось тем более после 2,5 лет проведенных в армии(ВМФ), А полтора года назад пришла мысль , а зачем я это делаю. Думаю у курильщика должна быть мотивация. У меня она была в дороговизне сигарет. Внутренний "хомяк" зашевелился, когда пачка стала стоить более 70 руб. ( на сегодня 110- "хомяк" улыбается) А раньше начинал покупать данные сигареты за 8. (Бросал при помощи "Табекс"- не реклама). все прошло очень спокойно, без ломки и снов с сигаретой. По правде сказать первая попытка предпринималась лет 15 назад, но видимо не было хорошей мотивации. Желаю тем, кто собрался бросать, бросайте, гадость редкостная! Салон Каптура еще ни разу не познал табачного дыма!!!!!!
Я тоже два раза бросал, первый раз когда жена забеременела. Я терпеть не мог из квартиры выходить курить, вот и пришлось бросить. На тот момент 12 лет курил. Потом 8 лет не курил. Закурил по глупости, 2 года курил, а потом разозлился на себя и вот уже опять 2,5 года как опять не курю. Кайф. И наверное самый большой кайф от того, что сам себя победил. Победа над самим собой самая сложная
Ну и я свою историю расскажу. Богатырской силы воли не имею, по этому бросал с применением цифровых технологий Купил самый дешёвый электронный дымопускатель. И стал заправлять его жижкой с 4х процентным никотином. Ходил курить, как обычно, но курил электронку, потом, недели через две, заправил "тройку" никотина. Ещё недельку-полторы подымил. Ну а опосля - жижку с одним процентом залил и курил почти месяц. (По тому, что уже гораздо реже доставал аппаратик из кармана) Ну и потом заправил без никотинку и так она и лежит в кармане. Раз - два в день пыхнешь разок... а быват и вообще про неё забудешь..... Стаж около 25 лет курения, без никотина уже 2 года. Вот такой способ....
Вот как раз второй раз бросаю. Первый раз когда бросал, лет 7 назад, и книжку известную читал, и киношки мотивационные смотрел... Книжку так и не дочитал - скукотища смертная. Бросить помог форум бросальщиков курить (их в сети уйма). Прикольно было друг перед другом там хвастаться, даты без сигарет отмечать... Месяцев шесть где-то я там провёл, т.е. нужна была поддержка моральная. Потом перестал захаживать. Не курил года три. Снова закурил в 2015-ом. Последние года полтора постоянно предпринимал попытки бросить... Не курил в выходные, по неделе, по две... Постоянно снова покупал пачку. Бросал, в основном, конечно, из-за жабы! Платить такие деньги за отравление самого себя - это, как минимум, очень нелогично! А по-хорошему - просто несусветная тупость и идиотизм!!! Да и сигареты стали противны! Хрен знает, что они тудой намешивают, но последние полгода мог курить только сиги с ароматизаторами, ментоловые там, мятные, виноградные... Вот теперь, с начала июня, после очередной попытки бросить, и не курю. Смог сдержаться и не покупать, а "стрелять" мне стыдно всегда было Месяц ещё вспоминал, а теперь уже и не думаю! Начинаю распробовать прелести жизни без сигарет! Надеюсь, смогу не закурить долго. В идеале - никогда!
Курю давно, хотелось бы бросить конечно .... Но ну никак .... Один раз смог себе объяснить, что курить это бредово. И не курил год с хреном, да еще в ночную в таксишке подрабатывал. Потом что -то переключилось и снова закурил. Вот не могу найти субъективных причин почему мне нужно бросить курить. Вот как бы в общем и целом бросить хочется, а где то на подкорке звучит...А на фига?
